Ieri era il lunedì più triste dell’anno

ATTUALITA’ – Ieri eravate particolarmente depressi? Potrebbe essere l’effetto del “Blue Monday”, il giorno più triste dell’anno.

Secondo lo studio, effettuato nei primi anni 2000, da uno psicologo dell‘Università di Cardiff, Cliff Arnall, tramite una complicata equazione (che prende in considerazione meteo, debiti accumulati per i regali di Natale, calo di motivazione e crescente necessità di darsi da fare), risulterebbe che il terzo lunedì di gennaio è il giorno in cui ci sentiamo più tristi.

In Gran Bretagna il tema viene preso molto sul serio, tanto che è stato calcolato che proprio in questa giornata aumenta il numero di astensioni dal lavoro e molti enti no profit, prima fra tutti Mental Health Uk, che si occupa della salute mentale, si prodigano con consigli su come superare il lunedì più deprimente dell’anno.